一次次成功、失败、调整、进步，各种不稳定，各种沮丧，各种惊喜，其实还会有迷茫，按照自己喜欢的方向坚持，不管结果怎样，都是成长。

营养丰富的蛋类是餐桌上常见的美食，煎、煮、蒸、炒等烹饪方式多样，关键是怎么做都好吃。

可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类五花八门，哪种蛋类最营养？哪种蛋类最适合你吃？

今天一次性讲清楚，马上给大家揭秘！

不同蛋类，营养不同

1、鸡蛋

蛋白质容易被吸收

鸡蛋富

活动现场。　沈焕壮　摄

中新网湖州7月2日电(钱晨菲 徐翘楚)2日，浙江省2020年“全国低碳日”主题活动在浙江湖州举行。该省首次发布《浙江省适应气候变化评估报告》(下称报告)显示，近60年其温度平均上升超1.5℃。

根据报告，1961年至2019

香港《南华早报》7月2日刊发题为《中国的经验表明新冠疫情第二拨不一定是灾难》的文章，对北京抗疫经验给予肯定。文章中提到，6月11日，北京新增一拨与批发市场相关联的新冠肺炎确诊病例，不同于首次遭遇新冠病毒，这次在没有“封锁”情况下，高风险地区以外区域，生活仍

这两天做了一次德国碱水面包，翻车现场惨不忍睹。没有学过烘焙的时候并不觉得有什么难的，几分钟就能吃完一块面包或蛋糕，但真的开始做了以后才知道，那么 一个小东西的背后需要花费多少工夫。可是即便麻烦，制作的快乐还是让我欲罢不能。